为弘扬中华优秀传统文化,传播健康养生理念,近日,祥和社区组织开展了“巧手制艾捶,健康常相伴”艾草锤手工DIY活动。
活动现场,老师向大家讲解了艾草驱寒除湿的科学原理,介绍了艾草疏通经络、缓解疲劳、促进血液循环的功效与作用,让大家对中医药养生有了更深入的了解。随后,在老师的指导下,大家纷纷动手尝试制作艾草锤,铺平布料、放入艾草、包裹捏紧、缠绕打结,一个个散发着淡淡艾草药香的养生锤顺利制作完成。大家纷纷拿起养生锤敲敲腿、捶捶肩,活动现场艾香弥漫,欢声笑语不断,气氛热烈而温馨。
此次活动不仅丰富了社区居民与职工的业余生活,也强化了大家的健康意识,祥和社区将继续以传统文化为纽带,开展更多丰富多彩的文化活动,让居民们在动手动脑间收获幸福与安康。
为弘扬中华优秀传统文化,传播健康养生理念,近日,祥和社区组织开展了“巧手制艾捶,健康常相伴”艾草锤手工DIY活动。
活动现场,老师向大家讲解了艾草驱寒除湿的科学原理,介绍了艾草疏通经络、缓解疲劳、促进血液循环的功效与作用,让大家对中医药养生有了更深入的了解。随后,在老师的指导下,大家纷纷动手尝试制作艾草锤,铺平布料、放入艾草、包裹捏紧、缠绕打结,一个个散发着淡淡艾草药香的养生锤顺利制作完成。大家纷纷拿起养生锤敲敲腿、捶捶肩,活动现场艾香弥漫,欢声笑语不断,气氛热烈而温馨。
此次活动不仅丰富了社区居民与职工的业余生活,也强化了大家的健康意识,祥和社区将继续以传统文化为纽带,开展更多丰富多彩的文化活动,让居民们在动手动脑间收获幸福与安康。