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从心开始,2017柳北区文体新局撸起袖子加油干! ——职业倦怠心理调适专题讲座

来源: 柳北区政府  |   发布日期: 2017-03-29 11:11    |  作者: 柳北区图书馆
    

       2017329日上午,柳北区图书馆馆长、国家二级心理咨询师赖淑静(静心老师)给柳北区文体新局的全体同志进行了一场《从心开始,2017柳北区文体新局撸起袖子加油干!》为主题的职业倦怠心理调适讲座。从回顾2016年全局工作及2017年工作计划为热身活动开始到切入主题举例分析心理调适的方法及沟通的要诀,每一个环节,都是轻松愉悦,一个多小时的讲座让在座的同志们不仅深切感受到静心老师丰富的工作经历和幽默亲切的讲学风格,更明白了工作和生活中出现负面情绪时要学会及时化解及与同事、亲戚、朋友沟通也需心理学的技巧。生动的案例、直观的演示、趣味的交流活动,阐述了心理沟通技巧的重要性,使这次讲座既不乏理论的高度又兼具实践的可操作性。静心老师幽默的语言,悦耳的声调,吸引着同志们专注地聆听。

忽视。两位专家还向学员们推荐了一些有关心理健康方面的图书,如《理智胜过情感》、《心灵的宁静》、《工作其实很简单》、《恰到好处的幸福》等书籍。

       柳北区心理咨询师协会是柳北区图书馆为柳北人搭建的心理健康平台,将为全柳北人的心理健康提供服务,有需求的镇、街道可将需求报到柳北区图书馆,我馆可协调专家进驻提供相关培训。